CONVIERTE TUS NOCHES EN DÍAS
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CONVIERTE TUS NOCHES EN DÍAS
Por Kabbalah y Torah en Expansión
Se muy escrupuloso en levantarte
siempre para las ‘Tefil´lot Jatzot Hal´Láila’’ (“oraciones de medianoche”). Si
no te levantaste y no fuiste impedido por algo más allá de tu control, serás
condenado al ostracismo Arriba, ‘Jas VeShalom’ (“Di-s no lo quiera”).
Convierte tus noches en días. Duerme
unas cuantas horas durante el día, de modo que con un poco de sueño por la
noche te bastará.
Si te levantas a medianoche y te
sientes abrumado por la somnolencia, debes pasear de un lado a otro por la
casa, cantar canciones de alabanza a HaShem y alzar la voz, para quitarte así
la somnolencia.
Además, estudia varios temas de la
Torá, en lugar de concentrarte en uno solo, y no te resultará una carga. Es
mejor estudiar varios temas de la Torá, ya que esto ayudará a eliminar la
somnolencia.
Dormir durante el día (excepto en
Shabbat) generalmente es desaprobado, especialmente por los Mekubbalim. Sin
embargo, si es necesario permitirle a uno estudiar Torá por la noche, uno puede
“pedir prestado” del día para “devolverlo” durante la noche.
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