MEDITACIÓN DE LA SEGUNDA MIKVÉ LA VÍSPERA DE SHABÁT Debes sumergirte dos veces, una vez tras otra. La primera inmersión es para eliminar la vestimenta mundana del Néfesh, y la segunda es por el Honor del Shabát, para recibir la Santidad adicional de Shabát. En la primera tevilá (inmersión), debes meditar en el Nombre אלף הה יוד הה que da un total de 151, que es el valor numérico de mikvé. En la segunda inmersión, debes meditar en los dos Nombres: אהיה יהו y los siete Nombres a continuación que emergen de ellos: יהוה - יהוה - מצפצ - יה אדני - אל - מצפץ - אלהים Todos estos Nombres son el secreto de la Santidad de Shabát. Estos Nombres tienen cinco Yud, que suman 50 y, junto con el valor numérico de los dos Nombres principales אהיה יהו 42 esto da un total de 92 במים “en el agua”. Cuando emerges después de la segunda inmersión, medita en los Nombres: יוד הי ויו הי - יוד הי ואו הי - יוד הא ואו הא - יוד הה וו הה אלף הי יוד הי -